障害年金受給への道のりと、その後の生活

パートナーの発達障害当事者が障害年金を受給するまでの道のりとその後の生活について綴っていきます

パーソナルスペースが広すぎる問題

今回はポンさんではなく私のことなのですが、

私も長く生きてきて色々な経験をしてきました。

そんな経験の中でパーソナルスペースが広くなってしまいました。

その経験については自分の中の傷でもあるので

話したくないですが、

一番信頼していた人にとてもひどいことをされて、

人を信用できなくなってしまったのです。

命があっただけ良かったですが、

その傷は一生残ることになりそうです。

傷つけてきた相手はのうのうと暮らしているようですが、

もう一生関わることはないでしょう。

一度だけ偶然会ったことがあるのですが、

笑顔で手を振ってきました。

自分がしたことを覚えていないのでしょうかね・・・。

 

その影響でパーソナルスペースが広くなり、

人との距離が近い空間に行くのがつらいのです。

それは家族が相手でもそうです。

実家に泊まるのですら辛くて、

自宅以外で寝泊まりするのが出来ないのです。

友達に家に泊まっていってと言われても出来ないのです。

断るのも申し訳ないなと思うのですが、

無理してまで泊まるのは嫌なので断ります。

相手からすると嫌われているのかなとか思うのでしょうか・・・。

 

あとは狭い空間で人とくっついて食事を食べることが苦痛で、

学校や会社の食堂などは本当に苦手です。

出来る限り一人で食べたいです。

 

もちろん電車でも混んでいるとかなりしんどいです。

隣の人と肌が触れたり、隣の人の荷物が当たったり

とてもストレスになってしまいます。

これは学生時代に痴漢に遭ったことも起因しているかもしれません。

満員電車には乗れなくなりました。

 

時々パーソナルスペースが狭く、距離感が近すぎる人がいますよね?

私としては驚異の存在です。

友達でも体を触られたりするのが嫌なのに

親しくない人からだと嫌すぎて気持ち悪くなります。

 

美容院は10年以上通っているお馴染みのところなので、

唯一触られても嫌じゃないのですが、

担当の美容師さんにもしものことがあったら

私の髪の毛はどうなってしまうんだろうかと

心配になります。

 

元々人から触られるのが苦手だったのが、

上述した経験から更にひどくなった感じです。

 

この先も一人で生きていこうと思っているので、

なるべく人に触られないよう自分のスペースを守って

生きていけたらなと思っています。

 

人とお話ししたりするには問題ないのですけどね。

長時間誰かと一緒にいたり、体をさわられると厳しいのです。

 

今のところ日常生活では困っていないので

改善したりとかは考えていません。

このまま一生過ごせると良いなとは思います。

 

最後までお読み頂きありがとうございます。

質問などありましたら、

私に分かることであればお答えしますので、

コメント頂ければと思います。

月1回も更新しないと思うので、

返事は遅れると思いますが、よろしくお願いします。

 

やすこ

通院日時が分からなくなる

ポンさんと離れて暮らし始めてはや4か月。

時々連絡はとりますが、

連絡の頻度は減ってきつつあります。

 

先日ポンさんから連絡があり、

次の通院日時が分からなくなったと・・・

私は一緒に通院していないので、

もちろん知るはずがありません。

どうしても分からない場合は病院に確認するしかありません。

でも電話が苦手で、忘れたということを知られたくないポンさんは

拒否します。

通院すると、帰りに次の予約をとって、

日時を書いた紙も貰うそうですが、

帰宅して早々破いて捨ててしまったそう・・・。

ポンさんと離れて暮らす前に、

予定を管理するためにカレンダーを渡しました。

なので通院日時をカレンダーに記入してから破って捨ててねと言いました。

なぜそういうことになってしまうのでしょうか。

私が一緒に通っていた病院では、

診察券に次の日時を記入してくれるため、

捨ててしまう心配はありませんでした。

病院によって違うのですが、

やはり診察券に記入するシステムが一番安心ですね。

ただ予定が変わって予約変更した場合は自分で管理しなければいけませんが。

私には理解不能な行動が続き、

離れていてはさすがに管理できません・・・。

スマホがあるのだから、スマホでスケジュール管理すればよいのですが。

服薬については一緒に住んでいた時に、

1日分ずつ収納できるケースを百均で買ったので、

切って入れるように癖づけていました。

なので今でも出来ていると信じていますが、

面倒くさがりなので出来ているのかどうなのか・・・。

とりあえず次の通院日は自分の記憶を頼りに行くそうです・・・・。

 

想像もしないことが次々に起こるので、

私も疲れてしまい、

ついつい距離をとってしまっています。

今までの人生は困りごとの連続だったはずなのに、

私以外の友人や家族は誰一人気付かなかったのが、

私には信じられないですが、

世の中にはこういう人が沢山いるのでしょうね。

私が気づいたのもたまたまでしょうが、

今までの人生を思い返しても、

学生時代や社会人になってからも

何かおかしいなと思うことはちらほらありました。

25人に1人くらいの割合では存在しているみたいなので、

人生で出会った中にかなりの数がいたんでしょうが、

症状や特性は人によって違うので、

見過ごされてしまうことも多いのでしょうね。

私がポンさんの発達障害に気付いたことが、

ポンさんの人生にとってプラスになったかマイナスになったか分かりませんが、

障害年金に関しては間違いなくプラスになったと思います。

ポンさんからも助かっていますと、感謝の連絡がありました。

困っている方々が少しでも良い方向に向かうように

祈るしかできませんが、そういう日本であって欲しいです。

 

最後までお読み頂きありがとうございます。

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やすこ

喫煙マナーについて

最近とても嫌な思いをしました。

元々タバコが苦手なので、

至近距離で吸われるのは嫌ですし、離れます。

自宅のマンションでもベランダは喫煙禁止で、

大変助かっていますが、

やはり相変わらず吸っている人はいます。

室内で吸うのが嫌なので外で吸うんでしょうけど

それって自分中心過ぎますよね。

洗濯物などに匂いがつくのも嫌ですし、

夏なんかは窓を開けていて、家の中に煙が入って匂います・・・。

とても迷惑です。

ずっと嫌な思いをしている為、

タバコへの好感度が上がることは一生ないと思います。

 

更に嫌なことがありました。

今回は直接煙を吸うなどの被害はなかったですが、

私は、ほぼ毎日在宅勤務なので、

毎日パソコンに向かって仕事をしています。

そして時々オンラインでミーティングなどがあります。

基本的にはカメラはオフなのですが、

時々オンにしないといけないこともあります。

そのカメラ越しにタバコを吸っている人が・・・。

一瞬びっくりして二度見しました。

いくら在宅勤務でもタバコを吸いながらってありですか?

せめてカメラをオンにしなくて良いタイミングで吸えば良くないですか?

結構良い人だなと思っていた人なので二重でショックでした・・・。

 

実は3年程前まで通信制の大学生だったのですが、

その時のオンライン授業でもタバコを吸っている人がいました・・・。

それもびっくりしました・・・。

びっくりと同時に大変嫌悪感を覚えました。

タバコを吸うのは自由ですが

最低限のマナーってありますよね。

いくら煙が相手に届かなくても

カメラで見えたら失礼じゃないですかね。

先生にも同僚にも。

そういう考えさえもなくさせるのが

依存症の怖さなのでしょうか。

 

私は人生で一度も吸ったことがありませんが、

副流煙は吸わされたことはあります。

何故吸いたくないのに吸わされないといけないのでしょうか。

タバコについて話し出すと怒りが収まりません。

 

吸うのは自由だと思いますが、

タバコを吸いつつ、健康に良いことをしようとする人。

まずはタバコをやめたらどうですか?と言いたくなります。

とにかく他人に煙で迷惑をかけないでください。

そうしてくれれば文句は言いません。

路上喫煙禁止の場所でも平気で吸うし、

嫌なことが多すぎて家から出たくなくなる。

愚痴ばっかりですみませんでした。

 

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やすこ

祝・アドセンス審査通過

まもなくブログを始めて1年になります。

密かにGoogleアドセンスの審査を申請していました。

1回目は早すぎたのか、審査に落ちました。

 

しかし諦めずもう一度申請したところ、

なんと通過することが出来ました!!!

自分が一番驚いています。

というのも、

アドセンスは有料ドメイン必須という噂があったので、

無理だろうなと思いながら申請していたのです。

諦めないって大切ですね。

 

障害年金も同じですよね。

ポンさんは絶対に受給は無理だと諦めていました。

それでも私は申請する権利がある限り、

諦めるわけにはいかないと思い頑張りました。

ポンさんもなんだかんだ窓口へ複数回行って

頑張ってくれました。

もちろん主治医の診断書が一番重要かもしれませんが、

私とポンさんが頑張った結果だと思っています。

 

アドセンス

コツコツと記事を書いて頑張った結果でしょうか。

更新頻度は低いですが、

今後も続けていこうと思える出来事でした。

ちなみに審査が通った時点での記事数は34件でした。

 

少し広告が増えて見にくいかもしれませんが、

今後とも続けていきますので、よろしくお願いします。

 

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やすこ

パソコンの処分費用について

先日ポンさんからこんな質問が届きました。

 

「もしパソコンが壊れたら、有料で捨てないとだめなのか?」

 

結論からいうと、平成15年10月以降に販売されたパソコンは

基本的に無料で回収して貰えます。

 

詳しくは以下をご参照ください。

パソコンのリサイクル(METI/経済産業省)

 

住んでいる地域によっても回収場所や方法は違うかもしれませんが、

資源有効利用促進法」によって

パソコンを購入する時すでに、

リサイクル費用を支払っているのです。

車と同じですね。

車も購入時にリサイクル費用を支払っているので、

処分する時に基本的には費用は掛かりません。

※レッカーなどが必要な場合には費用が掛かってきます。

 

処分にリサイクル費用が必要なのは

テレビ・冷蔵庫・洗濯機(洗濯乾燥機)・エアコン

ですね。

 

知らないとパソコンを捨てる時も

費用が掛かりますとかいう詐欺とかもありそうなので、

皆さん気を付けてくださいね!

 

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やすこ

生きることは大変ですね。

月日が経つのが早いですね。

年末年始もあっという間に終わり、

いつもの日常に戻っていますが、

嫌なことがあるわけでもないですが、

特に良いこともなく一日が過ぎていきます。

あっという間に人生が終わっていくのでしょうね。

時間を有効に使いたいと思う反面、

アクティブではないので自宅から出るのが嫌で、

結局有効に使えているかどうか・・・。

 

元旦に大きな地震がありましたが、

私は人づきあいがあまりない為、

能登地方に知り合いはいません。

でもいつも見ているペット関連のYoutubeチャンネルで

被災されている人がいました。

人は繋がっているんですよね。知らない所でも。

私の地域でも結構揺れたので、

震源地の方たちは本当に怖かったと思います。

地震はその時も怖いですが、

その後の避難生活や生活の再建などが

本当に大変だと思います。

不安の中でなんとか生きていかなければならない。

前を向かないと、と分かっていても、

環境のせいで後ろ向きになってしまうこともあるでしょうし・・・。

私も突然避難生活を送ることになるかもしれないので、

水の備蓄はしっかりとしています。

しかし家が倒壊してしまったらその水も取り出せず、

備蓄していても無意味になることもあると思います。

色々な事態を想定しておかなければならないですね。

 

避難生活では子どもやお年寄り、障がい者の方々は

とても大変な状況なのではないかと思います。

一般の方々ももちろん大変だと思います。

色々な報道をみますが、

何を信じて良いのかさえ分からなくなります。

今、私にできるのは募金くらいしかないですが、

その募金さえもどこにすれば正しく使用して貰えるのか分からず。

現金での募金は裏金にされてしまうのでは・・・と思ったり、

某団体へ寄付すれば中抜きされてしまうのでは・・・と思ったり。

 

善意の募金を正しく使っていただけるのが当たり前ですが、

今の日本ではそれさえも疑ってしまいます。

有名人なども多額の寄付をしているようですが、

それが正しい用途に使用されることを願います。

 

某クリニックのT院長のように

日本でもノブレス・オブリージュが広がって欲しいです。

私は庶民ですが、

万が一お金持ちになれたとしたら、

ノブレス・オブリージュが出来るような人生を送りたい。

希望を持てる国になっていって欲しいです。

日本は世界に誇れる国ではなくなりました。

実は以前から誇れない国だったのかもしれません。

全ての人が希望に満ちた生活が送れるよう

変えていかなければいけないのですよね。

他人任せではなく、

各々がその意識を持っていかないと変わることは難しいでしょうけど

私は微力でも自分に出来ることを続けていきたいと思っています。

 

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やすこ

市民税の申告について

今年最初の投稿になります。

今年も必要に応じて記事を投稿できればと思っています。

 

離れて暮らすようになりましたが、

ポンさんとは連絡を取り合っています。

とはいっても、

「人間関係リセット症候群」というものがあり、

時々、連絡を絶とうとすることがあるため、

連絡が途絶えることはありますが・・・。

 

本題ですが、

ポンさんの令和5年度の収入は

障害年金のみでした。

障害年金は非課税なので

所得税はもちろん市民税もかかってきません。

しかしそれを申告する必要があるのかないのか、

初めてのことなので分かりませんでした。

なので、ポンさんに

「市役所に行く機会があれば聞いてみてね」と伝えました。

精神障害者保健福祉手帳の住所変更が完了し、

受け取りに行くので市役所に行くことになったようです。

その時に市民税課の窓口で聞いてみてもらうことに。

結論から言うと、

話が通じなかったようです・・・。

伝わった限りの回答は申告は不要との結論になったようです。

私はそういう曖昧なのは嫌いなので、

私自身でポンさんが住んでいる自治体の窓口に電話で確認することに。

 

そこで頂いた回答は、

 

障害年金の市民税の申告は義務ではない

②義務ではないが申告しないと、国民健康保険料が一番高い金額で設定される

 

というものでした。

ポンさんは国民健康保険に加入している為、

②になると困る為、申告しなければいけないとの結論に至りました。

申告は1月下旬または2月上旬から始まり、

郵送でも申告可能だそうです。

なので2月上旬にポンさんの自宅に申告書を郵送してもらうよう

手配しました。

そして申告書の書き方を調べたので

ポンさんにそれを伝えました。

しかし1か月ほど先のことなので、

また申告書が届いてから分からないことがあれば連絡してきてねと伝えました。

行政手続きは分かりにくいので、

もっと分かりやすくなればいいですよね。

またこの先も手続き関係は助けてあげられるように

していきたいと思います。

その時はまた記事にしたいと思います。

 

最後までお読み頂きありがとうございます。

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やすこ